Enseñando a los niños a llevar una nutrición saludable desde edades tempranas en CBS Pre-School

En CBS Pre-School, creemos en la importancia de enseñar a nuestros alumnos a comer bien y llevar una nutrición saludable desde pequeños. Es por ello que, en nuestra escuela infantil de 0 a 3 años, también les enseñamos a llevar una nutrición saludable y equilibrada desde temprana edad, con el objetivo de crear hábitos en ellos y de que aprendan que una nutrición saludable también puede ser apetitosa.

En CBS Pre-school, enseñamos a los niños la importancia de incluir frutas y verduras en su dieta diaria, hasta el punto de que ellos llegan a preferir un plátano, o como ellos lo llaman, “banana”, a algo de bollería industrial. Sabemos que no es fácil, pero es necesario crear hábitos desde el principio y hacer que las verduras y las frutas sean algo apetitoso, rico y parte de su nutrición. Por ello, las frutas son un complemento en las tres comidas principales que realizan los alumnos en nuestro centro: el desayuno, el almuerzo y la merienda.

En todas las comidas, siempre ofrecemos frutas, como por ejemplo en el desayuno y la merienda, donde tienen fruta junto con un complemento, que puede ser pan integral con queso o tomate en rodajas, leche con cereales, yogur blanco sin azúcar, bizcochos saludables sin azúcar ni aditivos, queso fresco, batido casero de frutas, etc. En el caso del almuerzo, se sirven dos platos diseñados por nuestra nutricionista especialista en nutrición infantil, junto con un postre que está formado por frutas o yogur casero con trozos de frutas.

Esto hace que los alumnos disfruten de la fruta como algo sano y rico para ellos, y así siendo parte de su día a día. Además, en CBS Pre-school celebramos los días festivos de una forma especial con desayunos temáticos con frutas y verduras. Preparamos diferentes platos con verduras y frutas simulando personajes o características de esa temática, para hacerlo más atractivo para los alumnos. No es lo mismo comer un plato de brócoli solo que comer un plato de un árbol de Navidad hecho con brócoli.

También contamos en nuestro menú diario con nuestros famosos vasos de gazpacho, siempre disponibles todos los días del año, sin importar si es verano o invierno. Como parte del menú, siempre pueden tomar un vaso de gazpacho hecho por nosotros mismos. Esto es, sin duda, lo que más éxito tiene en nuestro centro, ya que incluso los niños más pequeños piden su vaso de gazpacho, incluso en un día lluvioso.

Todos nuestros menús están preparados y equilibrados por nuestra nutricionista especialista en nutrición infantil. Además, todas nuestras familias cuentan con su ayuda para poder seguir nuestra filosofía de un comedor saludable también en casa. Por ello, cada trimestre realizamos talleres de nutrición con nuestras familias para poder compartir ideas de meriendas, cenas para hacer en casa, etc.

En CBS Preschool, damos gran importancia al desarrollo de la psicomotricidad fina durante la hora del almuerzo. Desde temprana edad, fomentamos la autonomía en nuestros alumnos, enseñándoles a utilizar sus propios cubiertos y a comer por sí mismos.

Consideramos que uno de los aspectos más destacados de nuestra escuela infantil es nuestro comedor saludable, donde los niños disfrutan aprendiendo mientras se alimentan adecuadamente.

Dentro de nuestro proyecto educativo, incluimos la nutrición como un tema fundamental. Por ejemplo, en Pre-nursery (para niños de 2 a 3 años), trabajamos el tema de la alimentación saludable, enseñándoles qué alimentos son beneficiosos para su salud y cuáles no lo son. Realizamos diferentes actividades divertidas con ellos, como preparar ensaladas, crear caras con frutas y verduras, o hacer zumo de naranja. De esta manera, les enseñamos desde temprana edad a reconocer los alimentos saludables, a controlar las porciones y a disfrutar de una alimentación adecuada de forma lúdica.

Más información y reservas de plazas en:

☎️ 954 788 441
info@cbspreschool.eu
https://cbspreschool.eu/solicitud-informacion/

Estamos en:

CBS Pre-School Bormujos Open Day: viernes 3 de marzo de 9:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00

Calle Paraje de Paterna, 4. Bormujos.

CBS Pre-School Mairena del Aljarafe Open Day: viernes 10 de marzo de 9:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00

Calle Haya, 17. Mairena del Aljarafe

Si no puedes acudir a nuestras Jornadas de Puertas Abiertas y deseas conocer nuestro proyecto educativo, escríbenos o llámanos y organizamos una el día que mejor te convenga. ¡Te esperamos!